Woman Phyto Kapseln – Rotklee-Extrakt mit Calcium und Vitamin D, für Frauen

Warum Frauen ab der Lebensmitte an ihre Knochen denken

Ab Mitte vierzig verändert sich bei vielen Frauen einiges, und spätestens in den Wechseljahren rückt ein Thema stärker in den Fokus, an das man vorher kaum gedacht hat: die Knochen. Woman Phyto ist eine Kapsel, die LR speziell für Frauen entwickelt hat und die genau dort ansetzt.

Die Basis bilden Calcium und Vitamin D. Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt, und Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Mit drei Kapseln am Tag bekommst du 400 mg Calcium, die Hälfte der Referenzmenge, und 5 µg Vitamin D, also 100 %. Den Rest des Calciums liefert eine ausgewogene Ernährung mit Milchprodukten, grünem Gemüse oder calciumreichem Mineralwasser.

Dazu kommt Rotklee-Extrakt: 250 mg pro Tag mit 50 mg Isoflavonen aus Rotklee. Rotklee gehört zu den Pflanzen, die von Natur aus Isoflavone enthalten, und wird deshalb gern in Produkten für Frauen verwendet.

Ergänzen kannst du die Kapseln mit dem, was deinen Knochen außerdem guttut: regelmäßige Bewegung wie Laufen, Radfahren oder Krafttraining und, besonders im Winter, täglich ein wenig Tageslicht, denn mit Sonnenlicht bildet dein Körper selbst Vitamin D.

Wobei dich Woman Phyto unterstützt

Welche Nährstoffe dich bei welchen Alltagsthemen unterstützen, siehst du hier auf einen Blick. Zu jedem Nährstoff findest du die Menge pro Tag und die offiziell zugelassene Aussage.

Deine Situation	Nährstoff pro Tag	Offiziell zugelassene Aussage
Willst du langfristig an deine Knochen denken?	Vitamin D: 5 µg (100 %) Calcium: 400 mg (50 %)	Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei. Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei. Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt.
Willst du an deine Zähne denken?	Vitamin D: 5 µg (100 %) Calcium: 400 mg (50 %)	Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei. Calcium wird für die Erhaltung normaler Zähne benötigt.
Du bewegst dich viel, im Alltag genauso wie beim Sport.	Vitamin D: 5 µg (100 %) Calcium: 400 mg (50 %)	Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei. Calcium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
Hast du oft lange Tage, an denen viel zu tun ist?	Calcium: 400 mg (50 %)	Calcium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Möchtest du dein Immunsystem unterstützen, wenn im Winter Büro und Bahn wieder voll sind?	Vitamin D: 5 µg (100 %)	Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Gerade ist viel los, und der Stress geht dir an die Nerven.	Calcium: 400 mg (50 %)	Calcium trägt zu einer normalen Signalübertragung zwischen den Nervenzellen bei.
Und was steckt sonst noch drin?	Vitamin D: 5 µg (100 %) Calcium: 400 mg (50 %)	Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung. Calcium trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei. Calcium trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei. Calcium hat eine Funktion bei der Zellteilung und -spezialisierung.

Die Prozentangaben zeigen den Anteil an der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr.

Für deine Gesundheit sind eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise wichtig.

Wo Woman Phyto hergestellt wird

Wie du im Alltag auf deine Calciummenge kommst

Woman Phyto deckt bewusst die Hälfte der Referenzmenge an Calcium ab, die andere Hälfte kommt aus deinem Essen. Gute Calciumquellen sind Milch, Joghurt und Käse, grünes Gemüse wie Brokkoli und Grünkohl, Nüsse sowie calciumreiches Mineralwasser. Ein Blick aufs Etikett deines Lieblingswassers lohnt sich, denn der Calciumgehalt unterscheidet sich von Marke zu Marke stark.

Was steckt drin?

Inhaltsstoff	Menge pro Tag (3 Kapseln)	Was du davon hast
Calcium	400 mg (50 % der Referenzmenge)	Es wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt.
Vitamin D	5 µg (100 %)	Es trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Rotklee-Extrakt	250 mg	Der Pflanzenextrakt enthält 50 mg Isoflavone aus Rotklee.
Hydroxypropylmethylcellulose	Kapselhülle	Die Kapselhülle ist pflanzlich.

So passt Woman Phyto in deinen Alltag

• Dreimal täglich 1 Kapsel: Nimm sie mit etwas Flüssigkeit, am einfachsten zu den drei Mahlzeiten.
• Lagerung: Bewahre die Packung kühl und trocken auf.
• Überschreite die empfohlene Tagesmenge nicht.

Packung	Reicht bei 3 Kapseln am Tag	Preis (Stand 27.10.2026)	Pro Tag etwa
1 Dose (90 Kapseln)	ca. 30 Tage	37,49 €	1,25 €

Welches Produkt für deine Knochen passt zu dir?

Woman Phyto ist bei LR die Kapsel speziell für Frauen. Diese Produkte liefern ebenfalls Nährstoffe für die Knochen:

Produkt	Ideal für dich, wenn …	Das Besondere	Preis
Woman Phyto Kapseln	du als Frau Calcium und Vitamin D mit Rotklee kombinieren willst	Calcium und Vitamin D treffen auf Isoflavone aus Rotklee.	37,49 €
Active Freedom Kapseln	dir Knochen, Muskeln und Bewegung wichtig sind	Die Kapseln liefern Vitamin D, Mangan, Glucosamin und Chondroitin.	34,89 €
Pro Balance Tabletten	du Mineralstoffe insgesamt ergänzen willst	Die Tabletten enthalten 695 mg Calcium und dazu Magnesium.	37,49 €
Mind Master Formula Gold	du Vitamin D mit Energie-Nährstoffen in einem Drink möchtest	Der Drink liefert 15 µg Vitamin D, B12 und Eisen.	25,99 €

Gut zu wissen

• Nur für Frauen: Das Produkt ist ausschließlich für Frauen gedacht.
• Östrogenabhängige Erkrankungen: Wenn bei dir eine östrogenabhängige Erkrankung diagnostiziert wurde, sprich vor der Einnahme mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Das gilt auch, wenn du Hormonpräparate nimmst.
• Schwangerschaft und Stillzeit: Sprich vorher mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder in der Apotheke.
• Calcium und Vitamin D aus mehreren Quellen: Wenn du weitere Präparate nimmst, rechne die Mengen zusammen.

Häufige Fragen

Für wen ist Woman Phyto gedacht?

Woman Phyto ist für erwachsene Frauen gedacht, zum Beispiel in und nach den Wechseljahren, die ihre Ernährung mit Calcium und Vitamin D für die Knochen ergänzen möchten. Für Männer ist das Produkt nicht vorgesehen.

Was ist Rotklee?

Rotklee ist eine Wiesenpflanze, die von Natur aus Isoflavone enthält. Woman Phyto liefert 250 mg Rotklee-Extrakt mit 50 mg Isoflavonen pro Tag.

Wie nimmt man Woman Phyto ein?

Du nimmst dreimal täglich eine Kapsel mit etwas Flüssigkeit.

Warum enthält Woman Phyto nur 50 % Calcium?

Die Kapseln sind als Ergänzung gedacht. Den Rest der Referenzmenge nimmst du in der Regel über eine ausgewogene Ernährung auf, etwa mit Milchprodukten, grünem Gemüse oder Mineralwasser.

Ist Woman Phyto laktose- und glutenfrei?

Ja, laut LR ist Woman Phyto laktose- und glutenfrei.

Brauche ich im Winter mehr Vitamin D?

Dein Körper bildet Vitamin D vor allem mit Sonnenlicht auf der Haut. In den Wintermonaten ist die Sonne in Deutschland dafür meist zu schwach. Woman Phyto liefert 5 µg Vitamin D am Tag, also 100 % der Referenzmenge. Ob du darüber hinaus etwas brauchst, klärst du am besten ärztlich.

Wie lange reicht eine Dose?

Bei 3 Kapseln am Tag reichen die 90 Kapseln einen Monat.

Ist Woman Phyto gut für die Knochen?

Woman Phyto liefert die beiden Nährstoffe, die für die Knochen am bekanntesten sind: Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt, und Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen sowie zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei. Bewegung und calciumreiche Lebensmittel gehören genauso dazu.

Unterstützt das Vitamin D in Woman Phyto auch das Immunsystem?

Ja. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, und drei Kapseln liefern 5 µg, also 100 % der Referenzmenge.

Wo kann ich Woman Phyto kaufen?

LR-Produkte gibt es nicht in Supermarkt, Drogerie oder Apotheke, sondern im offiziellen LR-Shop und über LR-Partner. Über den Button auf dieser Seite kommst du direkt zum Produkt im offiziellen LR-Shop. Du kannst dort als Gast bestellen, Lieferung und Rückgabe laufen über LR.